怎样克服春夏季节的困乏状态

整天手脚无力,睡意肆虐,什么事都做不好,体检结果并无健康问题,烦恼啊!

怎样克服开学后力不从心的状态? 怎样克服这种心理状态? 如何克服持续不断的忧郁状态? 如何克服暴饮暴食的心理状态 如何克服自身的周期性低迷状态 如何解决困乏的问题？ 可解除困乏的食物 怎样克服打架的心理？ 怎样克服“心读”的障碍？ 怎样克服敏感的心理？