吃什么东西对流鼻血有益

吃些补血的,如花生\红枣等.
多吃新鲜水果蔬菜.

可以适当的补充胶原蛋白,炖一些花生猪蹄汤,促进血液凝固.

另外少吃热性食物.如油炸\芒果\桔子等.

肉类也选择不容易伤火的吃,牛肉\狗肉\鹅肉都比较上火,注意少食或不食.

可以去医院买一些滴鼻子用的油来滴一下,防止天热,或天气干燥引起的鼻粘膜破损!!

这个问题比较难，中医讲血热可以流血虚也可以，无论哪种辛辣刺激的不要吃多吃新鲜蔬菜水果

煮牛鼻子吃，很管用的，我弟弟以前经常流，后来就好了，土方子，可以试试的