膝关节镜手术康复咨询

哈哈很正常，是你着急了。熟话说得好：伤筋动骨一百天没事，最重要你不要着急，你这个是正常的，腿部肌肉肯定也萎缩了不少！时间证明一切，我也是做的关节镜，我也每天锻炼，抬腿练腿部肌肉，然后练拿沙袋压腿，在手握膝盖关节练弯。那时：痛并快乐着! 有的病友达不到医生的要求，被麻推！更惨。哈哈吓吓你那只是极个别的！我现在三月走路正常，也能小跑！就是蹲不到位。你只要坚持锻炼每天都会有变化的。最重要这种手术成功率百分百的。在过一月听你好消息！

按康复医生的要求三个星期病腿弯曲程度应该达到术前的标准，坐床上把腿弯到最大限度十分钟，然后冰敷二十分钟，几天就会大有改观。我的医生是这样要求我的，效果不错。不知适不适于你，当然做前最好问问医生这样比较慎重。我手术也快一个月了，仍有些肿胀，医生说很正常，别着急，时间会还给你一条健康的腿。

去正规医院康复训练。道听途说别人的建议都是不专业的！
看病必须得看见本人啊！
否则出了问题，还是自己吃亏！