克制上课睡觉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 19:48:43
也许是因为最近天气热
特别的困 上课老是想睡觉……
（特别在上午1.2节课下午1.2节课）我们7：45上第一节课1：30上下午第一节课
怎么克制自己上（我试过用凉的东西擦拭自己的眼睛和脸 可是只跟不治本只能维持15分钟左右 还有咬自己我的膀子被我咬了很多的青）
这让我很苦恼……

最好的办法就是，起的更早，睡半小时，听30分钟，睡15分钟，听30分钟，再睡再听。。。

上课紧跟老师的思维，多回答老师的问题。这样应给管用。

多用笔记录课堂内容就行了

可以尝试口嚼茶叶，或者喝咖啡，嚼口香糖之类的

做好课前预习，上课时听重点内容要集中注意力，在其他的时间里可以稍微休息一下，缓解疲劳。