关于篮球变向..

练变相，变向由左到右，在由右到左的转移球运动。
其实变相不用特意的练，球感到了，不想球，不看球，球成了你身体的一部分的时候～你想怎么过人就怎么过人，精髓就是球感，球感，人球合一。
练习方法，带球折返跑，原地拍球，不过以何种方式拍球记住，眼睛不要看球，你的眼睛可以看天，可以看地，可以闭着，但就是不能看球。

基础一点的，带球左晃，然后向右，

进阶一点的，带球胯下，然后相反的方向运球突破

高阶一点的，就是组合变相，基础的和进阶的交替进行，参杂着转身，背后运球。

其实变相就拿几种方法，你看NBA那些人过人，你仔细看其实就算是乔丹也好科比也好，赞姆斯也好，无非就那几种。
其实过人的精髓就那几个字，速度加技巧假动作，速度和技巧是根本， 假动作才是最高境界，真真假假，虚虚实实，似假非假，似真非真，让对手模不到头脑，不过将这一境界做到完美的也只有乔丹一人。
介绍你几个乔丹的视频，
http://v.youku.com/v_show/id_XODUyMjA3MjQ=.html
http://v.ku6.com/show/CA-iL_c5LwVCE2I5.html这个重点推荐，看看他们，你灵感就来了，

http://v.youku.com/v_show/id_XODgxNzUzMDg=.html