吃的少也不会瘦？请问是怎么一会儿事。现在身高168cm体重62kg总觉得胖。（男的）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 07:15:46
俺的目标是57－59kg！

你好；我觉得你的体重和身高比例是很正常的，如果你觉胖可能你的肉不很结实了，那么你要多锻炼，不要再少吃了这样对身体不好，也不要爆饮爆食正饮食就好。经常锻炼肌肉结实了不会显得胖也很匀称

男人就应该健壮一些。如你现在的身高和体重的比例，就是健壮类型的。
你别节食了，反而对身体没好处。要是还在发育，就更不能节食了。
健康第一

觉得不胖啊

个人对营养的吸收能力不同，新成代谢的速度也不同