健身，建议或方法！！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 01:46:55

绷劲才的这个效果，如何在不绷劲的情况下达到呢？？？晕4~~~

没事的勿扰！！！

瘦的跟鸡架似的，你得先吃上去，长出点肥肉来然后再练，那样肌肉线条才会美观，多补点吧。

酸性体质属于亚健康？,还容易的很多病，不是吧。那怎样才能变成碱性体质呢。