什么时候测试体重

测量体重并没有时间上的要求，饭前饭后也没有什么关系，你要比较自己体重的变化，就要选择同一条件才能看得出来，如穿衣服的数重量、进食的数量等，否则是无法相比的，因为一个人一天可以有好几斤的差别；举重运动员为了减少级别，一天可以减少十斤八斤；刚刚起床时身高会多一点，大概半小时后就是标准的身高了。