怎么让身子长高,注意,不是腿哦。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 10:31:14

多做伸展腰部的运动,前后左右的做附身运动,往后要小心,打篮球,如果不是在发育期会很慢很慢的,要持之以恒才行.

楼主注意:
个子长高,现在还没有真正确实可行的好方法,否则的话就没有矮个子了。如果你还没超过20岁。
现在一般认为有两种方法比较有效:
1.手术,打断腿骨并不断拉伸,能使个子长高些,但风险大,花费贵,人受罪。
2.体育锻炼,打篮球据说作用比较大,但效果有待检验,见效慢,但至少能身体强壮不是。

最后,所谓增高药物和鞋子之类的东西,只不过是为有钱没出花的人预备的。还要小心药物是激素,副作用不是你能承受的起的。

内增高鞋。。和体育锻炼(注意,要适当!)

穿个高点的鞋,然后传个比较长点的上衣,就偶了!