怎样不被盖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 13:18:08
我打球一年,但技术已经到了班上第二(班上的人还是很强的),但是经常跳投和突破时被一个和我身高相仿但手比较长的同学盖,要怎样才能不被盖并盖人?
用身体靠打勾手更是被盖得一塌糊涂

lz和我有类似的感觉吧~~这种也类似于遇到一个比你高的 你跳他也跳,你投篮的时候有段滞空时间就容易被盖了~像我老喜欢过人后投篮的,遇到的人变态时就是在你滞空的那时间盖你~所以一切就要小心了~
  1.感觉是练那种快速出手的,就是刚刚起跳就投,不过要练的,刚开始会影响命中率的~ 2.完全晃掉{确定他被过了,完全远离你以后出手},可以挡拆。。。练拉球很容易过人~,过掉以后最好可以上篮就上篮,不要投篮~ 3.假动作 利用时间差~就是你拿到球把球突然拉起,假装投篮,他起跳后,你再跳~或者直接过掉他~ 4.练高难度的后仰,或者侧仰,在急停以后加上后仰很难盖的,这就要求身体素质了,慢慢来吧~ 最后勾手的问题还是看你怎么出手的,一般身体侧过来,顶住他,然后一个手在远离他的一侧勾出,肯定不会被盖的,除非后面的人,上篮也可以这样,走2步以后到篮圈的左侧或右侧,用手或身体顶住其他人勾出去,这个也比较实用~但是勾手也有些节奏的,这就要多练了~另加一句练拉球是非常有前途的 就是左右变向,拉到一边的时候拉到范围最大,刚开始的时候容易被断球,但是到后面过一人是轻轻松松的,可以多看看nba球星的那种变向,基本是拉到最左边或最右面的~慢慢练,也许我说的这些对你有用吧`

防止被盖,就是做假动作。哈哈,要么就离他远点。
还有,打球不是一个人的事,可以让别人给你挡一下,轻松出手。这是最高境界。我都不信他这样都盖的住。
最好就是挡拆,多好啊。肯定盖不到。

高抛球

打时间差 再不跳投 有能力再加后仰

1。假动作啊 看看斯科拉 你能跳?那我就把你点飞!我是地板流!

2.传出去

你的球路已经被他摸透了,他知道你下一步要做什么不被盖才怪。想办法在技术上找点突破。投篮时机要把握好,出手要快,出手点要高