不敢与人目光相对，怕被别人看出我不好的地方。

你要经常跟自己说“我一定能行”。做事情的时候，你必须总是想着“一定”这个词语，因为本来你就是出色的，并且你会付之于实际行动。这样做，开始时可能会感到不习惯，时间长了，经过几件成功的事之后，你慢慢就会发现“天生我才必有用”

没有自信 大部分人都是不信 怕自己不够漂亮 不够高 不够优秀 其实都是自己想的 试着去看看自己的优点 比如你没有她漂亮 可是你比她可爱啊 你没她聪明 可是你比她单纯啊。。

你也可以说 （其实我几经很好了） 那你就不用怕了啊 其他人都不如你的 好多人都跟你比差远了 他们根本都不敢看你 在偷偷的羡慕你呢

不信你看看他 看他是不是不敢看你。。。。

自卑的原因
多看下励志的书籍有好处
可以在线问我
我帮下你
10分钟内
否则我下了

自信就好了/// 经常去山上 呐喊//挺不错滴1！

人多的时候 唱歌也可以1！

我也这样，我一直努力的改。我总结出来了一点：要把太阳带回家。让你从内心亮起来，而不是委缩的做自己。生活其实很平凡，人也是的，每一个人都是。你可以试着让自己的形象变好，养成好的习惯等方面增强自信心。然后一定要放松自己，我想你在家的时候绝不会紧张吧？跟朋友或别人聊天，就像有跟你表妹跟你最亲近的平辈亲人聊天的放松。这里的放松不只是心态，还有你的身体，你的神经。我也有这个艰难的阶段，满满的度过去就会好起来。加油！！

找个合适的去爱吧