一夜过去减肥减了了4斤是不是有问题啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 01:26:18
前一天晚饭前称的体重和第二天早饭后称体重差了4斤，是不是有问题啊？
ps：晚饭是一个杂粮面包，一杯牛奶，半个木瓜，一把葡萄干
早饭还是这些~~
晚饭后跑了将近4000米

人的体重在一天之内也是有变化的.一般来说最轻的是早上刚起来的时候.最重的是晚上吃完晚饭的时候.如果你测量的时候穿衣服比较多也会有差别,还有秤方面的误差都会造成这种现象.总的来看是正常的.