太烦躁了 安静不下来 怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/09 01:03:07
要考英语六级了 我却安静不下来了 怎么办
大家说说让自己安静的方法

去自习

一般呢...你折腾够了就会安静的...

打游戏，看电影..

不如看部英语电影嘛..也骗自己说是在练听力..

出去打打球透透气 心情就会好啦 跑跑步也行

天气挺好，一个人出去坐会儿...
平常心，平常心！