期末复习时,怎么样放松自己?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 05:22:24
到公园散散步,适当用时间,不要用眼过度

你说的到公园散步比较好,或者去运动运动,打羽毛球之类的,这比较健康,就不要做什么静态休闲了,不然还是得不到放松。

你就把它想成是一种锻炼。。。
不要天天看书 读书 复习。。。
有时间多出去走走。。。
或者运动运动。。。
要么多听听音乐。。。

这些都行哦。。。

买一些没有吃过的食品.多吃一点