房事过度男人该如何进补、进补哪些食物？

鸡蛋是最好的回复剂，但是不是多吃，一天人只能吸收两个鸡蛋的能量！
大葱（一颗大葱五分钟）
韭菜

你好,给你建议一些营养素的补充,效果很好的.可以迅速提高的你体质和能量.安利的一款倍立健,你可以去尝试,会有很好的收获.

虾，枸杞，各种鞭类

腰子