什么减肥方法适合中学生,
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 03:17:20
还有我152,100斤(胖)适合剪短发吗?BOBO好吗?
食物瘦身适合任何人!你可以少量运动也可以不
每天早餐里一定要有一个鸡蛋
把晚餐用蔬菜和水果来代替就可以了!
当然品种要多!
蔬菜最好做成汤来吃还可以加粉丝(绿豆粉)
汤最好用骨汤
水果可以几种做成沙拉,也可以直接吃!
牛奶睡前喝,平时不要喝
蛮有效的呦,又有营养!
我剪短发是不想把更多的尽力放在头发的打理上!
只要你自己喜欢就好了
bobo是要看脸型的,这种问题我建议你理发的时候去询问理发师.
中学生的话,我建议做一些运动.饮食要保持正常,否则对身体不好.
可以尝试每天跑步,如果体力不足那么可以选择竞走.这两种都是对身体有益的运动.
还有就是保持充足的睡眠.
关键看你是否匀称
那样才算漂亮
BOBO头很可爱
不过要常常打理
那头是不适合你建的,因为会先更胖,你不如剪个女版长毛寸,要下拉发型,这样学校也过关,听我的没错
一般人我不告诉他!