怎样长时间蹲着脚卟麻?,

找本书或者小包什么的垫在膝盖后边,我试过,蹲着抽1喝烟聊天,没事

通常脚发麻是因为血液循环不顺畅导致的!
但是如果你经常无缘无故的发麻那就有可能是得了腰椎管狭窄症!腰椎管狭窄症是引起腰腿痛的常见病之一。它是腰椎管、神经根管或椎间孔狭窄所致马尾和神经根的压迫综合征。确诊还需去医院行进一步必要的检查，如X线平片，CT或核磁片，必要时可行脊髓造影、CTM等，以排除其他疾病。

因为全身的压力都在脚底上，血液循环不流畅。