6岁的小孩手骨折了,请问吃鸡蛋好吗?吃些什么对身体有益呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 14:06:56

鸡蛋富含蛋白质,可以适当多吃一点的。骨折的正确饮食应该是均衡营养,多摄入富含蛋白质、钙及维生素的食物,如奶制品、海产品、蛋类等。磷和铁也是骨质的重要组成部分。民间常用的骨头汤其实所含钙质非常有限,对骨折的愈合并没有太多的帮助,而鱼虾等海产品、牛羊肉等肉类蛋白质含量高,对于骨骼的愈合有较大的帮助。

另外,骨折以后,晒太阳的机会也明显减少,往往会导致维生素D的缺乏。维生素D能促进肠对钙、磷的吸收,以及肾脏对钙的重吸收。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并多晒些太阳,对骨折的愈合也是有好处的。

希望我的解答能对你有帮助,祝你早日康复!

鸡蛋一天最多不能超过2个,多了也吸收不了,而且现在很多鸡蛋含激素,吃多了对小孩发育不利。

多吃高钙、高蛋白的食物,鸡蛋、骨头汤、菠菜都很好。

完全可以,鸡蛋是高蛋白食品,对骨折有好处.

只要健康的饮食即可,不要加任何的补药.因为补药只能适合成人,但对小孩的成长不是有利.祝好