怎么用哑铃练大胸肌?什么姿势?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 12:10:37
我想用哑铃把胸肌练大点?
仰卧推举、仰卧飞鸟
算了,你直接看图片吧,这个链接有些动态图片供你参考:
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卧姿
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