荷叶粉和绿茶粉该怎么吃?

将绿茶粉5克、荷叶粉5克用沸水冲泡，当饮料喝,对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。泡不开估计是放的量太多。另外建议你放些冰糖冲泡增加口感。另外做粥时可将适量荷叶粉加入粥内,煲粥。

绿茶粉加杯装酸奶效果很好，每天一杯，坚持一星期就会有效果，适合排便不及时的人，减肥又排毒。记得把绿茶粉加到酸奶中之后发酵30分钟，效果更好。绿茶粉也可以冲水来喝，也会有效果，但是比较缓慢。荷叶粉就是冲水服用。记得绿茶粉和荷叶粉不能同时服用，因为性质差不多，同时服用很可能会造成严重的腹泻。

将绿茶粉5克、荷叶粉5克用沸水冲泡，当饮料喝,对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳！泡不开估计是放的量太多！另外建议你放些冰糖冲泡增加口感！
另外做粥时可将适量荷叶粉加入粥内,煲粥

你说的荷花粉是蜜蜂采的花粉吗?如果是的话,一楼的说的就不对了,花粉是不能用沸水冲泡的,其实荷花粉口感是不错的,酸甜味,你不妨直接吃,口感更好

绿茶粉可以和酸奶一起喝 减肥的 建议吃养乐多吧 我试过的 味道不错 虽然很多人都说难吃 但是这是通便的 所以很有效

那你可以到药店里买荷叶片啊。象茶叶一样泡着喝。口感还可以。绿茶粉一般是做面膜的。

绿茶粉用热水冲开。荷叶粉没吃过。减肥没多大效果

分两步：
一，张开嘴；
二，倒进去