问一个大家都想知道的问题 希望大家不吝赐教
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/22 02:38:58
应酬需要经常喝酒 26岁 男 身体亚健康 体重身高正常
请问应该酒前做些什么来保护自己的身体
喝酒是免不了的了 比较多的是啤酒 其次红酒白酒 酒量还不错
请教大家 谢谢了
请问应该酒前做些什么来保护自己的身体
喝酒是免不了的了 比较多的是啤酒 其次红酒白酒 酒量还不错
请教大家 谢谢了
喝酒前吃一些脂肪高的食物,像回锅肉,蹄膀,五花肉这些,这样喝酒就不容易醉。不要常吃海王金樽,酒前服用是保肝,酒后服用是解酒,但是酒前服用的话,等它发生药效时,人就会特别在状态,特别能喝,这样是不好的,会让你的身体更加的受损。
喝酒时多吃绿叶蔬菜和猪肝。酒最好是慢喝,不宜喝得太快。
最好不要和碳酸饮料一起喝,这样更易醉。
酒精会影响蛋白质和维生素吸收和贮藏
mvp(就是浓缩多种维生素和矿物质的制剂) 复合维生素B 维生素E 均为每天一次
喝酒前可提前吞一只生鸡蛋或喝一些牛奶,说明白些就是喝酒前多吃蛋白质含量丰富的东西,蛋白质含量丰富的东西可以保护胃的。
当然少喝才是保护胃王道啊!唉,做男人不容易啊。
亚洲人群部分人是不能喝酒的,如果喝酒易脸红千万少喝酒。
除了喝酒前吃先高脂肪的东西外可以买一些促进体内解酒代谢的药。
事先吃点东西