排球扣球怎么选择线路

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 07:07:05
主攻手,问扣球线路怎样选择?粘贴的扣球动作就免了,我会,问题是怎样选择线路!比如扣直线斜线

扣球要走弧线,就是从场外往场内绕,这样二传分球给你,你迎着球直接打下去,肯定是斜线,直线就是,当你击球的时候,不要能触到球就打,等一下,让出半个球身,你在去打球,就是直线了,这里注意千万不要让过了,不然你肯定拐到界外去了,排球中的直线很难练,先练好斜线,掌握好牢固的起跳基本功,然后再练直线,会好一点。

扣球要走弧线,就是从场外往场内绕,这样二传分球给你,你迎着球直接打下去,肯定是斜线,直线就是,当你击球的时候,不要能触到球就打,等一下,让出半个球身,你在去打球,就是直线了,这里注意千万不要让过了,不然你肯定拐到界外去了,排球中的直线很难练,先练好斜线,掌握好牢固的起跳基本功,然后再练直线,会好一点。

一般是直线和斜线两大类。
4号主攻手一般打直线,直线线短速快,不易掌握,但比较容易避开拦网。
斜线初学者打的,但斜线如果能扣到那四个死角就好了。
扣球主要是使用手腕变化路线,如果是初学那么建议你先用身体来选择路线。因为初学一般都是面对扣球方向的。如果已经有一定基础~那么建议练习手腕动作的使用。最简单的练习方式就是对墙连续扣球。这个可以练习扣球的手法,也就是手腕的控制力。
扣球时手不要挥下去,盯着前方的一个目标,手自然垂下,扣过时手要停住。

打线路是要有一定的弹跳和滞空能力,观察好对方拦网的手型。当然二传的球的飞行弧线也能决定哪个线路比较好打。本人是比较菜的,一般高球都是拍斜线,如果平拉开,球速比较快的话,选直线比较多。没有手腕的能力的话,可以试试打半包球,优点是对方防守很难判断准确你击球的线路和落点,缺点是球没力量。遇到防守好的队伍,会被防反无数的。

练手腕变化线路的最好方法是,和四名以上的队员两两一组,互相扣垫球,因为和你站对面的有两个,扣球时你就可以选择线路的变化,看是扣给左边人托还是右边的人接,这样可以初步做线路变化的练习,而在实战中,则是在跳起扣球时要用眼角馀光看对方的拦网手型,看那方面较空就往那边扣,大斜线是最简单的扣发,靠近三米线的小斜线和直线则都是要靠手腕扣球时去控制,这就须要时间多练习才会。

很多攻手都做不到起跳时用眼角馀光去看对方拦网手型,所以都只是大力强攻,这样的打法可以说是蛮牛打法,一点技术含量都没有,若能做到眼角馀光看对方拦网空挡