睡觉之后受凉腰椎疼

你说的症状是我前段时间得过的

受风了，建议找个专业的按摩师，给你按摩一下，在家晚上洗脚时用热水加盐加花椒粒加生姜片泡脚，夏天的话泡到全身发热，冬天的话泡到出汗，如果手也凉感到疲惫的话就连手一起泡。坚持一段时间，病去如抽丝，耐心点吧。
这个是给我按摩的那个师傅告诉我的，腰部最好要热敷。

贴一下膏药就好了 腿以前可能受过伤吧 最好去医院看看 不要自己弄一些偏方

去医院检查一下,看是否有腰椎间盘突出,或其它腰椎炎症.