何谓女子防身术？

所谓的“女子防身术”就是武术的擒拿动作，针对歹徒袭击女性的方式有抓胸、抓腕、抓肩等破解方法。

跆拳道里的“防身术”就是擒拿动作，因教练接触的不同教授内容也不一样，每次考带会教1-2个，但不是专门针对女性防身的，基本上跆拳道是废柴，用那个防身说实话有点虚。

道馆式空手道我没有过多接触，传统空手道也有擒拿，也很实用，但现在在国内基本上都是道馆式竞技空手道，我看着实用性也只比跆拳道强那么一点点。

你可以学散打+擒拿，防身实用也很速成，这样的组合踢打、摔法、擒拿三类格斗技术都有涵盖，如果你没有时间只想学一个的，那么推荐擒拿或者合气道，比较适合用来防身，对身体素质的要求也相对比踢打技、摔技小一些。

跆拳道也有女子防身术，但空手道没有和散打没有。

女子防身术是讲究用巧劲，毕竟智力比蛮力厉害。

是擒拿搏击的,如果你是女性,没有力量速度等基本功,练女子防身术不一定有作用,还不如练散打去

如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样，女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女孩儿都有条件有资本雇一名随身保镖，所以，在横遭强暴之际，自己保护自己才是最现实的选择。女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。

相对于女士，女子防身术更实用，如果是男生的话，散打或空手道更好。
和散打不一样，散打是打击对手，而女子防身术是制服对手。

空手道比较好

电击棒,这才是王道.一下就倒一个.来五个大汉,什么空手道,什么跆拳道都是扯淡.