感觉很累，走动一下就很喘，怎么回事？怎么改善？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 10:09:56
很容易就很累，大喘气还伴有头沉，头疼的那种感觉，走动一下就很喘，上楼梯到2到3层的时候就气喘呼呼了，睡觉也可以，平时不怎么锻炼，学习学了两个小时以上就会头疼，胃口一般，肠胃功能不是很好，我是女生，月经正常但是量不是很多。是缺乏锻炼？还是体虚呢？ 怎么改善？

你可能有贫血的症状，注意平时的饮食，适量的补充一些营养品吧！

建议你到医院看下，你的这个症状比较严重。不是在网上随便说说就能解决的

多跑步,你是不是蹲久了站起来就头晕呢?