三脂偏高怎么办?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/21 13:39:04

那天体检,胆固醇5.8,比正常5.7高出0.1
甘油三脂1.8.之前一天吃了什么东西不大记得了
怎么办啊? 我才23

多喝水，忌烟忌酒！多运动，少吃高糖，高油脂的食物！少吃肉类，多吃蔬菜！我也23，你要加油了！

吃药。舒降之。非诺贝特。

这些3高症状百分百和你的个人饮食习惯有密切关系,你要改善了,有本书叫不生病的智慧,我在朋友那看到过,你的困惑可以帮你解开,想省钱可以到网上免费下载电子档的,祝你好运!