我有时突然就极度失落沮丧和自卑怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 14:14:46
我16岁 以前很胖 220斤 现在减到了160斤 175公分 微胖 以前 跟朋友一起玩的时候 老受到朋友 的 调侃 很自卑 现在减肥算小成功了 但是受到一点点冷落 和小挫折的时候 就极度失落 和沮丧 有时自己呆着 或做什么事情的时候突然 这总感觉就 涌上心头 和朋友在一起的时候总感觉 自己很丢朋友的脸 不知道怎么会这样 还很腼腆 和女孩子在一起的时候 不敢正视一的眼睛 总感觉 女孩子很讨厌自己 但 女孩子们 还都挺友善的 不知道怎么就会有这种感觉 总是很自卑 脸皮还薄 只和自己的朋友们 调侃啊 闹什么的 我的性格怎么改善 我自卑的心理怎么才能 改变成自信啊 我每天很郁闷 怎么办啊求助~~~~~
我是男的 谢谢 大家的好心

不要这样,男孩子就该有个男孩子的样子.你的朋友不会那么想.如果他们那么想就不配做你的朋友.胖怎么拉.一样会惹女生喜爱的.我一朋友200多斤.我们也经常会逗他.拿他取乐.可是我们没有任何自尊那样的伤害.都像朋友那样。而且他也不在乎.有的时候还会说.我就是这么胖.你们有我吃的多.... 还是自觉不错的..呵呵.不要灰心啊. 这都不是事....男子汉 没什么不好意的.. 16岁嘛 我16的时候也和一样看女孩就脸红..过一阵就好了....呵呵 别在意 青春期 正常拉..

你太敏感了。
说实话，我很喜欢胖一点的女孩子，很可爱，
人际关系在社会上是起很大作用的，如果你这么老是怀疑别人是对别人很不尊重的。
没什么大不了的。要记住女孩子几点常识，一不要等到胖了才想到减肥，二不要等到失去了才知道真心，三不要等到错了才知道改正。我们人往往看不到别个的优点而只记得别人的缺点，其实人人都有自卑心态，这没什么的。不要太在意了，如果你觉得与人交往不塌实，做事不顺心，其实做人就像唱歌一样，人多不好意思开口唱，还担心自己唱的不好，但你唱了几首就会活跃起来，不要把别人的眼光看的太重要了，这样你会活的辛苦，会累死去的。要记住生活是自己的，要为自己活，你不是别人，不需要为别人的什么而改变什么。大胆一点，开心一点，脸皮有厚一点，开玩笑要分程度，我相信你朋友应该是无心的，别让自己活的太累了。开心才是重要的，

自己不讨厌就行了，不要在乎别人的看法

慢慢来嘛。不要急啊。。呵。