为什么睡觉睡得好好时会被吓醒呢?

不用刻意去治疗 那样更睡不好了
白天别想太多事儿 晚上早点睡吧 睡的时候侧睡 别让她把双手放胸口 那样容易做梦 还有就是睡前喝杯牛奶~ 平时听点轻音乐

是不是被吓到了？有两种方法，一种是科学论，就是吃点什么药吧，可能是神经太活跃了，另一种是迷信点的，去拜一拜吧，看那种适合你

有被什么事吓到过吗？