UC知道缺钙Ca怎么办？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 02:18:42
我缺钙很多年啦！真的很痛苦！我一到夏天就变得严重，膝盖很疼啊，没力气，上楼梯的时候更疼啊！医生说叫我不要打球，的确是这样，一打球就疼得更厉害啦！望友友帮帮忙！有什么好药，好方法补钙啊？？？拜托！
可以食补，多喝些骨头汤！！！营养，美味又健康！
我知道一款补钙产品很不错的，胶原钙。这个产品对人体是没有任何的副作用的。这款产品在补充钙质的时候还可以补充胶原蛋白。效果也是很不错的。建议你可以去试试！
哥们,多多补钙啊~
多吃有钙的东西