如何调整心态面对生活??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 00:20:36
我是个很重视外貌的人,但是今年来,却长了很多痘痘,感觉生活一下子很阴暗,没有自信,压力重重的,睡眠也不好了,我知道自己心态不好,怎么办

如果你过于注重你的外表,那么你永远也不会自信。因为比我们好的人多的是。长痘痘,可以治疗。如果治疗不好。你就认了吧。我们无法改变的就这样,增强我们其他方面的魅力啊。
压力够大了,别庸人自扰了。我们要干的事情太多了。忙起来啊。睡觉要好好睡。睡觉是很美妙的事情。当成享受不就好了。
其实就是心态,好好调整。小痘痘是太小的事情了。还有很多有意义的事情等着你呢。

注意清洁,少吃油腻辛辣的食物,多休息,会下去的

嘻嘻,你是女孩子吧!我觉得长一些痘痘没什么,这是谁也不能避免的。你如果真的很在意的话,我觉得你应该去美容医院看看,用一些好的护肤品。如果是因为过敏的话,最好不要用什么药物,让它自己下去。你不要管脸上的痘痘,该干什么,还干什么,就当它不存在,不要因为它让你的生活变得黑暗,忘记它。

考验你的时刻来临了 无论什么事情都有两面性 就看自己怎样去对待了 虽爱美之心 人皆有之 但是 平平淡淡才是真 顺其自然一点 重新表现出你阳光的一面吧

如果有一天,很不幸的,你因为某些原因成了残疾(不要误会,我没有要咒你的意思,我是诚心诚意的回答的)那个时候你的心态肯定很难过,但如果你是个有勇气的人的话,你就会活下去。你要是想到这里,还会觉得现在的问题是个问题吗?其实有痘痘没什么,谁没有啊!但是心态真的很重要,多想想自己现在拥有的,其实还有许许多多的人在为更郁闷的事烦恼呢?珍惜现在的生活,充实些

睡眠不足,工作压力大,导致内分泌失控,就有痘痘了。。。

多睡觉,多运动,多和朋友聊天。。。。