请教中医与气功高手

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 09:29:43
我今年27岁,油性皮肤,而且洗脸之后会起皮,一会儿又都是油了,出白头痤疮,阴囊潮湿,走路一会儿就累,走长了关节疼,体形偏胖,脉搏跳动较快,大约每分钟跳100次,而且跳的比较有力,面色较红,．像憋气涨红了似的.喜欢甜食.每天特别是下午没精打采,老是打呵欠,晚上比较精神.经常口腔溃疡.对什么都提不起精神.喝汤药一段时间，没什么作用．
前两年练过一点气功,没什么进竟,最近想练真气运行法或少林内劲一指禅,但是听网上气功论坛的朋友说这两种功法对皮肤病没什么帮助,应该练去病气与去水的什么功法.请求懂得气功的大侠推荐一种功法.谢谢

练真气运行法

气功我不懂，但是你这个症状找个好中医是容易搞掂的。
不知你生活规律吗，否则练气功也没效果。
有条件去中医药大学的附属医院，找教授级别的主任医生，轻松就好了。
祝你早日甲健康

气功练得好,一定会对疾病有作用的,并且气功对疾病的调理作用是全面的、深层次的彻底的。

既然练功没有什么进展，建议主练桩功，例如提及的少林内劲一指禅，这功法是以站桩为主的。

桩功可以直接激发人体“气”（原始生命能量），“气”的出现，会全面、深层次、彻底地调理疾患。

首先你要去看医生，准定是什么病，是什么原因引起的，得到准症后再开始练气功：再练气功之前你一定要明白经络走向，比方说任脉和督脉所走的路线，这个很重要， 其次，像你这样的情况也要结合运动法，因为人体就像一个房子，你体内的毒素也要靠适当的运动法排泄出去，也就是是要适当出汗。
黄帝内经气这个视频可以看看，其次，找本《中医基础理论》这本书。这两个都是很重要的书籍，武术所有的气功都源于此， 中医常说不知经络张口动手便错，