7岁孩子每天晚上跑600米,好还是不好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 23:57:13
只要不过量,孩子没有累病或出现别的什么异常就没事。
600米而已 如果孩子觉得超过负荷 可以适当少跑点 锻炼是有好处的
对于一个7岁的孩子是量大了点!要不适当的减少点,别累着孩子!
未来的跑步冠军就要诞生了。
不好,把孩子搞得太累啦
饭后一小时以后在跑.
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只要不过量,孩子没有累病或出现别的什么异常就没事。
600米而已 如果孩子觉得超过负荷 可以适当少跑点 锻炼是有好处的
对于一个7岁的孩子是量大了点!要不适当的减少点,别累着孩子!
未来的跑步冠军就要诞生了。
不好,把孩子搞得太累啦
饭后一小时以后在跑.