肚子容易遭凉怎么办

平时穿一个肚兜防防就好了，如果已经着凉了，吃点克痢莎就好，注意保暖，祝你好运！

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每天早晚按摩腹部，具体做法双手叠放在肚脐上先顺时针按摩100下， 再逆时针按摩100下有很好的疗效，还能减腹部脂肪。还有一个保健方法，每天晚上用热水泡脚30分钟对全身都有好处，如果是女士经常用热水泡脚还能美白皮肤。

弄个热水带放在肚子上，盖上被子睡一觉就好了。

少吃凉食,多喝水

你好,可以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的.祝你早日康复!