我一听见别人有怀疑我之类的话，我就会不分青红皂白的发脾气，该怎么办？

轻微很正常，不过要相信别人。不要总怀疑别人。放平合心态

平时多做些自我暗示，增加自己的自信。自信是一切好的开始。如果你气不过，很多初中MM都是这样子的，喜欢抱团讲小话，你也去抱团，去讲小话就好了。大家都扯平了。从某种意义上来说，这种方法很实际。

如果你自己觉得严重到一定程度，你可以找心理辅导老师帮忙解决，不要怕丢人，这种事情很正常，关键是能帮助到你。

允许别人有疑问

不理智