各位都说说自己是怎么减轻压力的！

首先要深呼吸
想想开心的事情
最重要的是找好朋友倾诉
找人发泄
看看喜剧片

人一生下来就是来受罪的

和好朋友一起玩啊，玩就尽情的玩，不要想着不开心的事，不要去想工作的事。

我是写日记

深呼吸，想想高兴的事，给自己说加油，眺远，努力做好每一件事；闭闭眼