喝咖啡减肥吗！？仔细看问题哟

我是在一家咖啡馆里工作的···一般的咖啡是指哪一种呢。如果是市面上的速融咖啡，那都是厂家已经配好了奶和糖，咖啡的。这样的咖啡是含有热量的，而且不同品牌所含的热量也不相同。而一般自己买的豆现磨的不加糖不加奶，就可以达到良好的减肥效果··纯咖啡和黑咖啡是同一种·就是不添加任何东西的。所以效果是一样的，至于牌子多可以的。在这介绍“金捷成”不错。咖啡在经期前几天最好不要喝，它会导致经前胸部涨痛·我就体验过了·还会导致子宫收缩不好还会引起痛经！不过过完经期。坚持每天喝一杯无糖无奶的咖啡对减肥很有效。它会排水··所以多喝水排毒素·对皮肤也很好哦··我就是！ 可米女孩

1一般咖啡可以减肥

2黑咖啡和纯咖啡是一样的。
咖啡让人发胖是因为市面上的咖啡是加糖加奶的，而黑咖啡不含糖奶不会使人发胖，同时任何咖啡都具有一定燃脂的功能。

3人各有异，呵呵

4每天一杯是不会有害的。
但是喝太多是不好的。
同时注意，不是所有人都适合喝咖啡的！如果体内的咖啡因新陈代谢缓慢的话对咖啡是有过敏反应的，而且体内的咖啡因新陈代谢目前无法检验。如果你喝咖啡后头晕心跳过快，或者你父母喝咖啡有这种情况的话，那你就不要再接近咖啡了。这不是适应不适应的问题，哪怕你天天喝也不会适应的。

5最安全的方法是喝乌龙茶。
没有任何副作用还可以防辐射防癌。
晚上失眠的话就在早上喝。

~~~~~~~~~~~~~·祝健康！

身边有朋友用过 就在淘宝上买的 大概是150多一盒

大概是半个月的量 有个阿姨用了肚子用了小了好多

还有个女的 本来肚子和腿很粗的 明显瘦了好多

我也想试的 但是刚买了别的减肥药 所以先再看看身边朋友服用的情况再买咯

反正觉得不要太指望着有什么神奇效果 每个人体制和吸收不一样啊

我就图个心里安慰 呵 加油吧 其实运动加节食蛮健康

但是我也很难坚持 呼 还是吃着减肥药再做打算吧 呵呵、

1、黑咖啡是0卡的，不会增肥，至于会不会减肥就不得而知了，可能光喝它会的吧
2、在英