上课总是犯困,怎样才不会困呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 08:40:18
睡的时间并不少,就是困

1、要有坚强的毅力,端正学习态度,明确学习目的,提醒自己我是来学习知识的,不是来混日子的,否则谁也对不起!
2、睡觉不要超过10小时,保证睡眠质量。
3、早餐不要吃过于油腻的东西。
4、尽量把精力注意到老师的讲课上去,跟着老师的思路走。
5、加强体育锻炼,提高身体素质。
6、多和同学交流交流,看一看别人是怎样解决犯困的。

认真听课 听进去了自然就不困了 也可以上课之前吃点薄荷

吃酸酸的东西。

少手淫就好了。。

用湿纸巾擦脸,用眼药水滴眼睛,就精神了。
要很得下心的话,让同桌看到你打瞌睡时,狠狠扭或者掐你一下,或者感觉犯困时直接站起来,当时高三时,就这样做的。

故意困着让老师看见~~~老师看见了就会说你~~让后让你站着就不困了~