未接触过健身的新人需要在初期选择请私人教练吗？

我觉得 请与不请 主要还是看个人有什么条件和要求了,对自己毅力没有信心的初学者来说,请一个教练来监督自己 规范健身动作 安排运动计划还是非常有必要的 而且花了一笔不小的银子请了教练,那以后想偷懒的时候 想暴饮暴食的时候 心里都会先掂量掂量了吧 所以如果经济上允许 请教练是不错的选择 当然 如果你对相信自己的毅力 而且愿意自己学 自己练也是完全可以的.
一般来说 如果交了钱的话就不能退了 一般健身房的私教协议里面是有这条的 售出不退 如果没交钱那就只是意向 随时可以中止.

请私人教练是必须的，如果经济条件允许，就长期使用私人教练，这样你才能最有效的健身哦！！！
如果你没签定合同可以退，如果签了合同不可以退！！！

请私人教练是必须的

你最好还是不要请，没有用，都是骗子，所谓的私人教练就是一些无业游民，健身中心给他们集体培训，怎么推销培训教材，怎么招学生招的多，一点用都没有。好一点的就是体校毕业的学生，找不到工作的，语言表达能力差，脾气暴躁，没耐心。

几乎所有健身中心的教练要做的事儿只有这几样：想办法招生，收费，上课的时候告诉你干什么，然后和别的教练喝茶打屁。下课走人。

当然，上面说的是99%的私人教练。你也可能幸运的遇见了负责任，有学问，有耐心的好教练。

我还是建议你先练上两个月，觉得自己能坚持而且有必要的话再找教练。否则，你绝对后悔！