额头和鼻子晒伤了怎么办？

可以自制晒伤后修复面膜：
1、番茄蜂蜜面膜。
材料：番茄，面粉、蜂蜜
做法：根据自身需要选择1-1.5个番茄，将番茄去皮后切成小块。放入干净的小瓷碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和面粉调匀。
用法:做好后均匀敷在脸上，20分钟后用清水洗净。
功效：番茄中富含水分和番茄红素，能够促进肌肤很好的吸收水分，同时修复受损肌肤。需要注意的是敏感肤质的MM要慎用。
2、西瓜皮面膜。
材料：西瓜皮、蜂蜜
　　做法：首先要取出西瓜皮适量大小，然后把西瓜皮外边硬厚的绿色皮全部都削掉，然后将西瓜皮进行榨汁，与蜂蜜进行混合就可以了。
　　用法：直接把这一款面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，让这面膜在脸上保持15-20分钟后清洗干净就可以了。
　　效果：冰冰凉的西瓜是许多人的大爱，但是西瓜皮往往却被丢掉了，殊不知西瓜皮中也是富含有大量的水分的，因此也可以帮助面部肌肤补充水分，同时还可以起到快速降温的效果哦。
　　如何自制晒后修复面膜?晒伤后的肌肤需要及时的进行修复和呵护，这些晒后修复面膜可以让你的肌肤远离晒伤痛苦哦!
3、奶酪加薰衣草面膜。
原料：奶酪适量、薰衣草精油两滴。
　　制法：在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。
　　用法：将面膜直接涂于面部，30分钟后洗去。
　　说明：此面膜可以有效治疗晒伤肌肤的粗糙。薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。
4、杏桃面膜。
制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。
　　用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。
　　说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

去年8月，由于工作的原因，我的皮肤在烈日下晒了5天，脸像火烧一样，很黑，有脱皮的迹象。

朋友推荐了 美即 家的 晒后修复面膜 感觉很好用，坚持用7天，效果就很明显，贴上去，感觉凉凉的，有镇痛的效果。

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我当时就是为了买这个套装，跑了好多家超市，最后在家乐