吃饭细嚼慢咽好吗？

呵呵，细嚼慢咽是好，但是你吃饭吃的时间有点长了吧，都赶上两顿饭的实践了，细嚼慢咽可以有助于消化吸收，并且不会容易发胖（这是在一本书上看到的，具体的忘记了）。

当然啊,不仅好,而且很有必要！这样不仅有利于消化,也非常有利于保护胃哦！我就是这样的啊！

细嚼慢咽好，这样可以减少胃的消化压力，不过建议不要边看电视边吃。

请问你 是 吃的满汉全席吗、？不 是的话不好时间就是金钱