女生适合什么饮料?不发胖,对身体(皮肤)好的

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 11:15:13
要饮料哦~那个,白开水不好喝啦,(牛奶、酸奶除外)

这个不好说 那么多商家 那么多产品
反正碳酸饮料绝对的不要喝太多 皮肤起好多小红疙瘩的
还有就是绿茶啊 红茶这类的 反正都不是天然的 加了很多其他的东西的
所以 不要经常喝就可以
我还是比较中意营养快线的
一般果汁类的,含果汁成分多一点,价格相对贵点,在四块钱左右的,一般比较好,话说,我嫌它贵,所以就经常喝加维生素的矿泉水。

外面卖的饮料一般为了口味好喝总是加大量的糖...这样其实对身体不是特别好...特别是有些女生怕胖...

最好就是自己做点果汁...

或者买超市的浓缩果汁,稀释后饮用...

外面卖的饮料再好,也不如吃新鲜水果

hello-c 农夫果园 营养快线 橙汁类饮料 绿茶

教你个自制的饮料~你可以取一个柠檬洗净然后切片~用蜂蜜泡制~然后每次取出几片泡水喝~对皮肤很好的~而且还没有太多的糖分~以至于发胖~希望我的回答对你有帮助~^ ^

这样紫,含有花青素,农夫的C100,我觉得两样还不错

hello-C,蜂蜜+柚子,又好喝,又有营养!