离子钙和维生素C可以一起服用吗

可以的。
资料：维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物或含离子钙与维生素C和泡菜汁一起服用，或者每天... 胎儿从母体得到的钙，有99％用来制造骨骼，仅剩下1％以离子钙的形式游离在血液中，叫做"血清钙"。