我是太极拳爱好者，在练拳的时候，怎么样解决膝盖内收的毛病

各人都有自己的特点,怎么舒服就怎么练,关键是把握太极拳的原理,不论内收还是外敛,只是外观不同而已,不必在意!关键是作到'松''静''自然',用太极的经典理论来要求,把握太极的精髓,这才是最重要的．

基本功要打扎实，身体各部位的要求要记清楚。
你说的问题，请在练习时注意，你的脚掌是否平稳着地，没有使中心偏到脚掌的一部分。膝盖和脚尖朝一个方向，向外展开。开跨圆裆，下裆收臀。
一是动作规范了，练的时候要慢一些，二是基本功扎实了，腿上有劲了，也就好些。

先练好基本功，膝盖总是于不觉间自己内收，那是凸臀了，注意圆裆收臀，膝盖和脚尖朝一个方向，慢慢练，太极步走好了，就不内收了