跳远要穿钉鞋吗

别管长的短的了，根本就不让穿。
当年我中考穿了，让我换下来才上的板。要不那破木板，我跳完后边的人就剩下木屑了。
这是真的。

可以的，田径比赛中三级跳远运动中的助跑环节属于短程跑动，穿钉鞋有助于速度的瞬时提高，因此，运动员一般也是穿钉鞋的。

穿上可以提高15厘米左右，短钉，长钉容易扎进木板里。

如果是塑胶跑道的话，钉鞋好点，短钉。

先弄明白让不让穿，应该是不让。不让的话你就买双合脚的回力鞋，只有那双鞋摩擦力最大，才适合你说的滑板