很喜欢喝纯奶，喝了很多年的纯奶，一直没什么反应，最近一喝就感到恶心，心里难受，是怎么了？

是不是喝伤了呢 就像总是吃一种也会吃烦的 可以试试酸奶 味道也很好呢 营养液丰富

压力大建议经常吃些蔬菜水果之类的 像香蕉会改善人睡眠的 是吃了会增加快乐的水果

其实牛奶绝大多数黄钟人喝了不吸收。。建议你补充点优质蛋白。。

我是喝牛奶长大的，酷爱牛奶，有一段时间也有点奇怪，不爱喝了，但现在又复原了。
想来是喝伤了，断开一会儿，喝一些酸奶或别的就好了。没关系！