感冒什么办法最快好

要多喝热水，多运动

建议你用老姜切成片加红糖熬汤空腹喝一天三次，熬煮时可以在里面加三五颗红枣，最好把红枣皮弄破。连喝两天肯定有效果，同时注意保暖，禁食凉寒食物，晚上睡前用热水泡泡脚，最好泡出汗。要是身体不能适应，以后注意不要冲凉水。