我的滑步不怎么不流畅?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 10:31:02
我的滑步怎么不流畅?我在换脚的时候后滑的时候不流畅!请高手指点!

应该是你的前脚掌力度不够,多练习原地提踵的动作,有助于你提高前脚掌的力度和滑步的流畅性。记住啊,后滑步一定要把重心完全搁在支点脚上,而向后滑的那只脚上并不承受你身体的重量,不然你会觉得向后滑的时候,滑动的那只脚滑得很吃力,而且发涩。如果那样的话,滑步就会很不流畅,观赏性也会大打折扣了。还有,在滑步的过程时,双脚千万不要像平时走路一样抬离地面,要不然就体现不出“滑”的感觉了。

多看看视频,有条件找人指导一下,相信你会进步很快的。