早晚只喝可可粉加无糖豆浆粉,能瘦不?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 10:33:26
中午也吃适量,我明天就真开始这样咯。有时候3,4电可能吃点儿水果
多吃水果和蔬菜~多喝水~
可可粉热量蛮高的哦~
推荐你吃苹果~还要做运动哦~~
改成喝水更好!。可可粉是有一定的热量的,最好少喝!都没问题,还可以补充蛋白质呢!
可可是一种高热量的食品,长期食用不得不能减肥 反而容易引起肥胖的哦。
你说的这样 早晚只喝东西 哪怕你就是喝油 你也肯定会瘦
不能
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多吃水果和蔬菜~多喝水~
可可粉热量蛮高的哦~
推荐你吃苹果~还要做运动哦~~
改成喝水更好!。可可粉是有一定的热量的,最好少喝!都没问题,还可以补充蛋白质呢!
可可是一种高热量的食品,长期食用不得不能减肥 反而容易引起肥胖的哦。
你说的这样 早晚只喝东西 哪怕你就是喝油 你也肯定会瘦
不能