皮肤油性的,从生活习惯上能有所改善吗?具体怎样做呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 21:36:03
然天招数!

注意饮食~油腻的少吃~如果吃了,饭后喝杯茶,茶有清肠作用.注意清洁,早晚洗脸,用合适洗面奶~多做运动,出出汗~清毛孔~

生活习惯上应该能有所改善。喝水,少吃上火的食物,油炸食物时美丽的克星,既不利于健康也会刺激皮肤。少熬夜,皮肤每天晚上在是一点以后会进入新陈代谢的最佳阶段。用电脑的时间要减少,活着在电脑旁放置一盆仙人掌,有利于吸收辐射。
皮肤发油主要是皮肤的问题,要想根本改变就必须注意饮食,多清淡,少油腻。
也可以去美容院做做护理。

少用控油洗面奶,尽量用补水为主的,让水油平衡.忌辛辣食品,少待在油气重的地方,保持肌肤清爽.

少吃油腻食物