男生应该怎么样减肥呢？

告诉你一个最近媒体才说的一个方法：就是在吃晚饭前做运动！因为那个时候运动百分之八十都是消耗脂肪！所以，这个方法挺有用的！

跑步.

你可以去健身房。。控制食量

注意饮食，多运动，少喝啤酒

男生嘛，多运动。我不赞成节食减肥。多多运动应该没问题，可能效果不会太夸张！慢慢减嘛！多吃些绿色食品，少吃多脂食品，热量大的少吃比如说（饼干，蛋糕，雪糕，碳酸饮料等）